
Intolerância ao glúten
retirar o glúten

Saúde metabólica
Um acompanhamento médico, nutricional e comportamental que trata a causa, não apenas os sintomas.
A raiz do problema
Tudo muda quando você para de enxergar o diabetes apenas como sendo “o açúcar elevado no sangue” e passa a encará-lo como uma doença de intolerância ao carboidrato.

A torneira aberta
Imagine uma torneira aberta enchendo o chão de água. A torneira é o carboidrato; a água que se acumula é o diabetes. Enquanto essa torneira segue aberta (ainda mais com carboidrato em excesso e de má qualidade, como o refinado), o chão não para de molhar.

O remédio é o pano
As medicações são o pano com que você enxuga o chão. Ajudam, mas não fecham a torneira. E enquanto ela continua aberta, você precisa de panos cada vez maiores: mais e mais remédio só para manter o chão sob controle.
Toda intolerância se resolve na origem:

Intolerância ao glúten
retirar o glúten

Intolerância à lactose
retirar a lactose

Intolerância ao carboidrato
reduzir o carboidrato (fechar a torneira)
Comportamental
Ele cerca você o tempo todo. Não basta saber o que fazer. É preciso apoio para sustentar a mudança no dia a dia.
Nutricional
Não basta cortar carboidrato: é preciso um ajuste individualizado, alinhando também proteínas, gorduras, vitaminas e minerais, para reduzir a doença sem perder nutrição.
Médico
Reduzindo o carboidrato, a doença melhora rápido, e as doses de remédio que antes eram necessárias precisam ser ajustadas por um médico. Sem esse ajuste, há risco de o açúcar cair demais (hipoglicemia) ou de a pressão baixar demais (hipotensão).
A melhora é tão real que o tratamento precisa acompanhar o ritmo do seu corpo.

Enxugar para sempre, com panos cada vez maiores: mais remédio, doença que avança.

O chão começa a secar: menos necessidade de remédio e chances reais de reverter.
No AraHealth, a gente fecha a torneira com você, e acompanha de perto até o chão secar.
Fechar a torneira exige método, e o método é acompanhamento de perto, não uma consulta de vez em quando.
Você é atendido, recebe um ajuste de remédio e volta para casa: sozinho, por meses, sem ninguém para acompanhar se está dando certo. A intervenção até acontece, mas ninguém mede o resultado.
Aqui o cuidado é um ciclo contínuo: medimos seus indicadores, aprendemos com os dados e ajustamos o plano, semana após semana, até chegar ao resultado.
Lembra que, ao fechar a torneira, a doença melhora rápido? É justamente o acompanhamento de perto que permite reduzir o remédio com segurança, corrigir o rumo quando precisa e não deixar você sozinho na parte mais difícil. O resultado não vem de uma intervenção isolada. Vem da repetição do ciclo.
E esse acompanhamento tem forma: um plano com etapas claras, do primeiro dia ao resultado.
Do primeiro dia ao resultado, cada etapa foi desenhada para tratar a causa e manter você no rumo.
6 meses · 24 semanas de acompanhamento

Avaliação médica e nutricional
Começamos entendendo o seu estágio e ajustando o que for preciso. Uma nova avaliação médica acontece no 4º mês.

Kit de monitorização
Você recebe tudo o que precisa para acompanhar seu progresso em números, semana após semana.

App
Foto ou número: em poucos toques você registra cetona, glicemia, peso e refeições.

Acompanhamento de dados
Seus dados viram gráficos que a equipe analisa para ajustar o plano. Nada passa despercebido.

Comportamento
Encontro individual com a especialista a cada 4 semanas, mais contato assíncrono contínuo pelo app.

Comunidade
Encontros em grupo a cada 15 dias, com pessoas percorrendo o mesmo caminho que você.
E, por trás de cada etapa, uma equipe cuidando de você de perto.
Três frentes trabalhando juntas, porque reverter o diabetes exige mais do que uma consulta.
Endocrinologista
Ajusta a medicação com segurança à medida que o seu corpo melhora.

Neurologista
Acompanha a sua evolução clínica de perto ao longo de todo o percurso.

Nutricionista
Individualiza o plano alimentar: menos carboidrato, sem perder nutrição.

Especialista em comportamento
Apoia a mudança de hábitos para que ela se sustente no dia a dia.
Este acompanhamento é para quem quer tratar a causa, não para quem procura atalho.
Se você se reconheceu, o próximo passo é simples, e sem compromisso.
Avaliação inicial
Preencha e nossa equipe entra em contato para uma avaliação inicial, sem compromisso.
Seus dados de saúde são tratados com acesso restrito à equipe de cuidado e não são vendidos nem compartilhados para publicidade.
O programa de diabetes é um dos percursos de cuidado da AraHealth. A equipe também acompanha obesidade, resistência à insulina e condições neurológicas.
Conhecer a AraHealth